生菜的N种吃法

  夏日酷热潮湿，疾病容易乘虚而入。多吃生菜，对健康大有好处。可吃法，您能说出几种？

          生菜之懒人吃法？答案：生吃蘸酱和清炒生菜并列入围。解说：这两种吃法最简单，都可促进人体血压循环。

          生菜之保健吃法？答案：蒜蓉炒生菜。解说：不仅能补充维生素C，还能借着大蒜蛮横的杀菌力量，到身体里好好地威风一下。

          生菜之美丽吃法？答案：用生菜、香菜梗、玫瑰花瓣和螺肉，搭配豉油来制作一道清爽的拌菜。解说：非常适合夏季食用，清爽鲜美中还带着缕缕花香。

          生菜之完美吃法？答案：生菜、豆腐和菌类。解说：生菜与豆腐搭配可清肝利胆，。而与菌类搭配则可补脾益气，功效非凡。