广告效果有狭义和广义之分。
狭义的广告效果是指广告所获得的经济效益，即广告传播促进产品销售的增加程度，也就是广告带来的销售效果。
广义的广告效果则是指广告活动目的的实现程度，是广告信息在传播过程中所引起的直接或间接变化的总和，它包括广告的经济效益，心理效益和社会效益。为互联网广告主、广告代理公司、电商、企业网站提供推广效果监控服务。
一、85%的广告没人看
解读：如何挤进那15%的成功广告中去，吸引了读者就是成功了一半。
Quester视角：反过来讲，只有不到1/5的广告能吸引人。广告的失败原因很复杂，根据美国广告市场调查显示：36%的广告浪费是由于广告主对市场的认识和想法是错误的；31%是因为广告代理公司的创意失败了;÷；83%的原因在于广告媒介的选择可能是错误的。
以上三点，第一点应该由广告公司和客户共同承担责任，第二点纯粹在于广告公司，第三点广告公司应该负主要责任。
在广告公司里，如果你是策划人员，你应该着重在第一点，如果你是设计人员，应该着重第二点，如果你是媒体开发人员，你应该重视第三点。
二、看广告标题的人数是看正文人数的5倍，也就是说标题比内文多5倍的阅读力
解读：也就是说，标题和内文的阅读效力是 5:1。显然，你的广告应该有一个标题或者是口号类的东西。
Quester视角：再从另外一个角度来讲，你是设计人员的话，应该给予广告标题多大的篇幅和分量?这个调查结果是一个很好的参考。当然，在标题里说什么，是下一个问题。
三、如果在标题里能畅所欲言你就浪费了80%的广告费
解读：原因和上面一样。这里只是说你的标题应该是什么内容，应该包括什么(按照以往的广告经验，他们建议将品牌名称或主题内容的名称嵌入到标题中去，比如：“人头马一开，好事自然来”。等等。但是并非一切都是这么教条)，以及如何吸引注意(传统的3B原则，婴儿、美女、野兽)。
“人头马一开，好事自然来”是黄霑的广告金句。下附黄霑写过一本关于广告的小册子，有兴趣的人读读。
标题说什么，绝不是上述3B原则这样的用法，3B是用于广告画面内容的选择的参考，而不是标题。
文字的吸引艺术，是另外的技巧。
四、广告空白增加1倍，注目率增加0.7倍
Quester视角：这是内容与空白的比例关系，很难做到的平衡。 我们试着按这个假设做一个推理：
A4 幅面的广告面积，常用的排版文字，无特效纯文字排满，1/4行空。相信这个的注目率应该是很低的标准，我们假定值为1。但是经过测试，即便是将文字行空加一倍到1/2空，起注目程度也没有太大变化。甚至达到2倍行空，也不会有什么改善。
这说明，这个“空白”是指的“集中空白区域”而不是“平均分布”的方式。
那么，也就是说，画面需要空出一半的空白位置来，才能达到原来效果的1.7倍注目率。(其实如果所有广告都空出一半来，肯定都会被人看到的，不是因为内容，而是因为奇怪)那么这样空出一半来，就要经受考验了，客户的接受能力?内容的充足性?空白的性价比(越是低廉的产品，越不值得这样做)?
五、数字“100”元比“一百元”更打动人心25%，因为它接近实际
Quester视角：“接近实际”的说法比较牵强。应该说，阿拉伯数字比文字的传达速度要快，无国界理解限制，“无阅读”直达大脑，因此，在文字中夹杂阿拉伯数字，会增加文本的理解速度。(按照中国国家文字标准，凡是能在文字中使用阿拉伯数字的，尽量要使用阿拉伯数字而不是中文数字，也是“数字说话原则”，方便速读)
六、彩色广告是黑白广告的 5 倍
解读：一个好的理由去说服客户做彩色的广告，如果价格不是5倍的话。
Quester视角：如果在彩色丛林中突然跃出一只黑白斑纹的斑马，是不是同样会吸引你的目光呢?因此，要理解，差异才是最大的吸引力，而不是形式如何。
七、广告语8-12个字最易记忆
Quester视角：这就是我们常说的口号了。有时候口号和标题是一体的。是否便于记忆，还看押韵与否，“美特斯邦威，不走寻常路”一个很好的例子。(音韵学是中文的一个独特部分，音韵不对，会让口号生涩喑哑，难以上口)
八、广告正文20个字阅读人数为10，50个字阅读人数为5，500个字阅读人数为1
Quester视角：好像大家都很讨厌啰嗦，但是引人入胜的内文是不怕长的，或者应该多看看侦探类型的小小说，会有很多帮助的。
再有，有人说古典爱情小说和现代爱情小说的区别是什么?是结构。古典小说通常应该从正中间翻开，才能看到一些男女主人公的亲昵镜头;而现代小说应该在你翻开头几页就是激情镜头了。
这些都说明，现在的读者需要把兴奋点提前，想想现在的电影结构，比如“少数派报告”的开场抓刺杀偷情者的片段，你就能理解，在20分钟内不能吸引你的电影会让你睡着，广告给你的时间就更短!
九、看广告图象比看广告标题的人数多20%
Quester视角：反过来讲就是：你的图像不能吸引人就死定了，你的标题再不吸引人就只能再死一次!
图像：标题= 1.2 : 1 注意你的侧重程度。
现在还有一些大厂商的广告偏重于图像，广告语很小，但是有点睛的解说成分。不太鼓励学习这样的广告模式，因为：不到一定的程度，你没有能力获得(或创造)完美体现内容的画面。
十、一般人类的心智不能同时与七个以上的单位打交道
Quester视角：这个规则很早就出现了。也就是说，如果同一版面中有七个广告，你应该是最先被看到的那个(比较难，通常我们都不能精确预见周边是什么广告)。
再者，广告中的阐述要点也不能超过7个。冥冥中自有天定，大七之数，难以超越。
十一、图画比语言的力量强16倍
Quester视角：我们以往说：一图胜千文，这就是实证。如果你学会了用图画来说话的方法，你会受益终生。
如果你说要我告诉你怎么锻炼这样的能力，我建议你去学着画“四格”，如果你功力到了的话，你在四格中的关键那幅，就可以成为你的广告画面。
十二、看报纸广告的顺序是图象-标题-正文
Quester视角：这是一个新的思考方向，它现在会影响到我们来重新安排广告画面：以往我们总是把标题放在最前面，现在看来，从兴奋点和视觉流程考虑，都应该重新调整。
十三、看报纸广告左边比右边的人数多12%，看上边比看下边的人数多60%
Quester视角：这个数据或许值得怀疑，从我们自己统计的中文广告在报刊上的情况来看，应该是右侧，上半版的位置是最佳位置。
十四、受众对电视广告维持注意状态的时间是5秒，而前两秒注意力最强
Quester视角：心经说：眼耳鼻舌身意，是六觉。声音在电视广告中的位置举足轻重。嗅觉味觉触觉现在还没有出现在多媒体电视广告中，但很多迹象表明，不久的几年中，这些东西会带领我们体验真正多感触的“多媒体”世界。
十五、看三角形比看正方形的人数多2倍
Quester视角：推而广之，实际上是不规则形状比规则形状更容易让人注意。这是视觉的常识，是视觉心理中的“寻边”现象。同理，一样的正方形，你把它旋转成菱形放置，吸引力也会大幅度提高。(在数码图像的理解中可以理解为：扫描线在X，Y两轴撞击到边缘线的几率越大，该图形越有吸引力)
十六、打破常规的表现广告注目率增倍
Quester视角：这有个度的问题。之前有句话总结的很好：意料之外，情理之中。如果你弄得即不在意料之内，也不通情理，这个表现方式就很成问题。
这方面应该多学习法国人的广告，而不是美国人的广告。
十七、绰号因特色而比名字记忆率高8倍
Quester视角：“断臂”“珊瑚虫”“范特西”，善用这些词汇，能让你的作品有时代的烙印。Intel给每款芯片都搞一个“绰号”，也是为了市场的推广效应。
附：
黄霑的广告小册子【广告多Cute事】 作者：黄 沾
今天在找资料时，无意中看到这篇文章，很有意思，当时很是诧异，以为这么巧会重名，后来看了资料发现原来此黄沾就是彼黄沾。大名鼎鼎的广告名言 人头马一开，好事自然来 居然也是出自他口，佩服，直到现在仍然为这句话拍案叫绝。《广告多Cute事》很好看，这也是我第一次看他的文字（除了词以外），原文是繁体，我用WORD现转换的，可能有乱码啊，就将就看吧，我要去睡觉了。在此，怀念下沾叔，他的词那种豪情万丈真的是无人能及。
印象中，广告人，十有九个，不太准时回公司上班。
老板也绝少因此而骂迟到的员工。
因为迟上班，也迟下班。
有家最近很红的广告公司（因为接了多个DOT COM客户，位位预算过亿），
有组人，接连数星期，下班时间是六点A.M.。
广告人，绝少是念广告出身的。
我做了多年广告，认识世界广告人逾千，只有两个，是在大学念广告的。
都做得不太好。
成功广告人，出身背景复杂得很。
奥美创办人，是厨佬！楂镬铲。
有位现在澳洲独当一面的大MD，当年是主席的司机。
今天香港数一数二的４A前茅公司主席，未回港前，在美国当圣经salesman。
广告人，按理应该奇装异服。
卖创意的人，至少要有个创意look吧？
事实不然。
广告人男的多数西装全套，结领带，整齐得比银行家还要整齐。
女的就爱穿套装，比女高官还要严肃。
广告人最怕广告做得太好。
广告做得劲，商品转眼卖完。客户再无货应市，必定马上停广告。
广告人靠服务佣金吃饭，广告停，佣金泡汤，要吃风。
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【广告多Cute事】＃2 ----作者：黄 沾
广告公司接待小姐receptionist，通常漂亮居多。
我从前服务过的一家那位C小姐，有甄妮的胸，张曼玉的腿，
和徐小凤的性感声音，后来还去选港姐。
那位小姐，简直就是日本公仔花嫁人形，cute而嗲，令黄沾印象极深。
今天想起，还有生理变化，不动的心，忽然急跳。
好的广告人，通常能言善道。
也有不发一语的。
有位奇才强，一星期说不上三句话。
黎智英爱死他。 ? ?
小子想入广告行，问我如何搵工。
「渔翁撒网，写信！先搵大公司。」
果然有用，不出半月，进了以苹果做商标的大码头做小AE（客户服务专员）。
「原来我打信的时候，连抬头都弄错了另一家公司！」
小子谢师宴上，面红红地告我秘密。「哗！我真好命！」
入甚么行业，有时也得看看命。
天要你做广告人，你逃不了。 ? ?
小女子问：「明星效应，其实有没有用？」
「不能一概而论！」我只好这样答。
黄沾不绝行家米路。
不过要小心。
一不小心，卖了明星卖不了商品。
我只记得那位令人想入非非的阿菲，怎么想也想不起她卖的商品。
明星，用得好，才有效应。
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【广告多Cute事】＃3 ----作者：黄 沾
Mild Seven这阵子，变成手表牌子。
广告法律罅，人人识走。
烟草商没有一个不是十多廿年前便研究出各式各样方案，来走「禁播」法律罅的。
「金边臣」Benson & Hedges在东南亚，一早开了金铺，预备必要时，
在电视上狂播Benson & Hedges Gold。其它牌子，都各有奇帧?
但不知何故，本地烟商，却有法律罅不走。只有Mild Seven勇字当头。
在香港见到的香烟广告，有例多大自然景色。
无论「万宝路」、「沙龙」、「希尔顿」、「Mild Seven」，
都不是大原野，便是大瀑布，大雪山。
为甚么这样？
因为都做过香港烟民调查。
发觉住在寸金尺土地少人多的香港人，人人心中对大自然一望无际的原野景色，有无限向往。
于是，烟商投其所好，把广告镜头投向青山绿水去。
香烟烟民，其实十居其九，分辨不出不同牌子的烟味。
把烟民的眼盖住，做Blind test，就知道「老枪」和「烟囱」，其实吸甚么都不知道。
他们对牌子很忠心，brand loyalty十足，
但选择完全因为广告做出来的形象，根本与烟味无关。
说到分辨味道，如果做blind test，分得出「可口可乐」和「七喜」的也少。
不信，不妨试试。试了就知道，我们的眼影响味觉。
阿叔在蒲点，用这blind test赢过不少银纸。
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【广告多Cute事】＃4 ----作者：黄 沾
广告颁奖典礼，今年不经不觉，已是第六届。
我自己，从前很讨厌参赛，自创广告公司的时候，坚决不参加。
因为一定有参赛心，就容易落入想获奖的心理陷阱。
这样，未免心有旁颍灰滓恍囊灰馊嫱度霝榭蜕粼黾愉N路的重要任务去。
有些广告公司的创作人，专写得奖广告。
对这些大哥大妹，我往往另眼相看。
因为有些怀疑，他们也许有略为自私的出发点──为自己的showreel做事。
虽说：「人不为己，天诛地灭」，不过，客户重金托以重任，一有私心，就出问题。
担任过不少广告大奖的评判。
通常，评判看参赛作品的机会，不会多于两次。
所以，令评判发笑的作品，得奖机会较高。
容易有印象嘛！
何况，数百作品一天看完，评判团的身心状态会怎么样？当然越来越疲累与越来越闷了。
于是，令人嘻哈绝对的广告，胜出。
日常生活中，很喜欢说笑。
写广告，绝对少用笑话。
广告片是天天播的。
笑话，第一次看，过瘾。
第二次？唔！
到第十次！即使粗口不出，也必然闷出鸟来！
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【广告多Cute事】＃5 ----作者：黄 沾
广 告 客 户 不少 喜 欢 减 广 告 公 司 收 费 。
其 实 愚 不 可及 。
广 告 公 司 为甚 么 要 为 广 告 客 户 服 务 ？
当 然 为 了 赚钱 。
钱 赚 得 不 多， 那 会 用 足 心 机 ？
又 不 是 和 客户 有 亲 ！
而 广 告 创 作， 有 心 机 与 冇 心 机 做 ， 分 别大 得 很 。
以 为 省 钱 而因 小 失 大 ， 这 类 广 告 客 户 ， 蠢 ！
有 些 客 户，喜 欢 改 广 告 公 司 提 出 的 创 意。
不 好 的 创 意， 难 改得 好 。
好 的 创 意 ，改 来 干 吗 ？
聪 明 客 户 ，必 定 善 待 自 己 的 广 告 公 司 。
好 的 广 告 公司 少 。
不 善 待 他 们， 自 己 不 得 善 终 。
有 些 客 户 ，喜 欢 自 设 广 告 部 。
这 些 直 属 公司 ， 绝 少 好的 。
因 为 绝 不 客观 。
而且 ， 通 常变 成 Yes 部 ， 对 老 板 说 的 话 ， 亦 永 远 不 No！
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【广告多Cute事】＃6 ----作者：黄 沾
广 告 ， 只 有一 个 目 的 ！
推 销。
不 是 推 销 商品 ， 就 是 推 销 服 务 ， 或 推 销 机 构 形 象 。
不 管 拍 得 多漂 亮 ， 多 精 彩 ， 不 符 合 这 目 的 ， 都 不 合 格 ！
今 天 ， 不 合格 的 广 告 ， 很 多 。
比 以 前 多！
钱 真 花 得 冤枉 ！
广 告 人 ， 不眠 不 休 的 不 少 。
现 在 的 ， 比从 前 更 多 。
我 怀 疑 ， 是不 是 他 们 的 效 率 出 了 问 题 ！
因 为 广 告 不靠 体 力 ， 靠 脑 力 。
不 眠 不 休 付出 体 力 ， 脑 会 灵 吗 ？
有 一 阵 子 ，广 告 行 喜 欢 请 电 影 导 演 执 导 广 告 。
电 影 导 演 ，用 一 小 时 半 讲 完 故 事 ！
广 告 ， 三 十秒 就 要 把 故 事 讲 完 。
隔 行 如 隔 山。
因 此 今 天 ，大 多 数 广 告 人 ， 终 于 醒 悟 ， 不 再 聘 用 电 影 导 演 。
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想客户尊重 ----作者：黄 沾
小 朋 友 问 ：「 怎 么 样 才 可 以 令 客 户 尊 重 我 ？ 」
他 刚 入 广 告行 ， 服 务 客 户 ， 很 受 气 。
我 说 ： 「 懂得 比 客 多 ！ 」
知 识 是 力 量。
新 入 行 ， 一切 知 得 少 ， 服 务 自 然 不 妥 善 。 难 怪 客 户 有 时 不 客 气 。
入 行 廿 三 年， 很 少 客 户 对 我 不 尊 重 。
只 因 为 我 懂得 的 ， 比 客 户 多 一 些 。
「 怎 么 才 可以 懂 得 比 客 户 多 ？ 」 小 朋 友 问 。
「 努 力 ！ 」我 笑 着 答 。
努 力 看 书，努力 行 市，最 新 资 料，全 部 掌 握，再 加 努 力 思 维，日 子 有 功，
自 成 真 专 家。
成 了 真 专 家， 客 户 自 然 尊 重 。
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代安坟奶罩 ----作者：黄 沾
在黄 沾 还 未进 广 告 行 的 N 年 前 ， 香 港 现 代 广 告 行 ， 刚 刚 起 步 ， 常
常 闹 出 笑 话。
笑 话 不 少 由跨 国 公 司 弄 出 来 。
跨 国 公 司 在先 进 国 设 总 部，自 然 看 不 起 香 港 广 告 行 当 时 水 准，因 此
连 中 文 旁 白也 在 美 国 录 音 ， 录 好 之 后 ， 送 来 香 港 播 。
中文旁白，是Chinese voice-over，美国水平，必有唐人Chinatown。到 唐 人 街 找 个 中
国 人 念 中 文对 白 ， 当 然 万 无 一 失 。
于 是 「 戴 代安 坟 奶 罩 令 你 多 磨 的 美 丽 」 Chinese广告 ， 在 「 丽 的 电
视 」 播 出。
「代 安 坟」是 Triumph，「多 磨」是「多 么」，「奶 罩」是Bra！为什么会这样？
因为 念 中 文旁 白 的 唐 人 ， 不 错 是 Chinese ， 但 却 是 一 早 来 了 金 山 的
台 山 阿 伯 ，以 台 山 话 Chinese读 旁 白 ， 于 是 有 这 样 惹 笑 的 杰 作 出 现
电 子 媒 介。
广 告 一 出 ，全 城 电 视 观 众 笑 弯 腰 ！
几 天 后 ， 电视 上 「 代 安 坟 」 不 见 了 踪 影 。
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有了计算机...有了电话... ----作者：黄 沾
有 了 电 脑 ，做 Artwork 省 了 很 多 人 手 ， 又 省 了 很 多 时 间 ， 最 后 一 分
钟 修 改 ， 易如 反 掌 ！
可 是 ， 因 此有 新 的 情 况 ， 经 常 出 现 。
客 户 往 往 在最 后 限 期 ， 还 要 改 稿 ！
广 告 公 司 美术 部 和 制 作 部 ， 因 此 叫 苦 连 天 ！
有 了 电 话 ，有 了 电 脑 E-mail ， 有 了 E-conference ， 广 告 客 户 还 是 喜 欢
和 广 告 公 司中 人 开 会 ！
真 令 人 怀 疑， 他 们 开 会 ， 不 是 要 谈 公 事 ， 而 是 太 少 事 做 ， 要 用 开
会 作 藉 口 ，打 发 时 间 。
炒客鱿鱼 ----作者：黄 沾
广告行多年，最大的错失，是少炒客户鱿鱼。
有些乞人憎客户，早就该请他们滚蛋，而自己居然有妇人之仁，活该！所以，常常劝同行，多炒
客户鱿鱼。不好的客户，马上一刀斩下，请他们走！
这样，广告行会过瘾点。
＊ ＊ ＊ ＊＊
广告人对生意来源，通常信心不够。其实不必。好的广告公司，绝对比好的客户少。单看供求，
就该有信心。只要公司广告做得好，不愁没有人帮衬。
何况，赶绝衰客，是替行业扫垃圾，大有功德！?
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试自己的缘分 ----作者：黄 沾
多尝试，除了试自己真兴趣，还试你和环境的缘分。
缘分两字，说来好像很玄妙很飘渺，其实不一定无迹可寻。也许，是吸引力与环境因素的结合而已。
我自己有一阵子，对田径邉樱H有兴趣。短跑和高栏，都练过一些时日，也在校际比赛拿过些奖
牌。可是后来发现，身高与体质，都不可能成为出类拔萃的一流邉订T。即使天天死命锻炼，充其量是从三流勉强攀上二流末而已。于是就此转向，有把握做得出色的事去。吸引力不是没有，环境因素差，有缘，也不长久。但没有试过，不会知道。所以，我赞成青年多作不同的尝试，试出自己和事情的缘分来。
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三十岁之前不妨多试 ----作者：黄 沾
有些年轻人，好像对很多事都有兴趣似的。这是青年成长必经过程。
我自己，正是个兴趣多方面的人。兼收并蓄多年，活得多采多姿多瓣数之余，人也快乐自在。所以，很鼓励青年朋友多方面发展。当然，多方面发展，很易分心。不过，心分配得妥善，也不见得有什么坏处。而且，如果分配得不好，你一定知道。到时再选择也不迟。
人生是长途旅行。在起步之初，多试几条路，反而好。以我自己的看法，人生到三十岁前，还是找方向的阶段。在这阶段，多转些弯，多试几条路，不但无害，反而有益。
事事有兴趣，在这阶段，是大好事。
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执迷必死！ ----作者：黄 沾
人人都有执着。执着，有时等于坚持，很好！会令我们成功。但另一些时候，却正是令我们大失败的原因。什么时候，执着会令我们失败？当我们的执着，到迹近迷信地步，那就极危险了。执迷不悟，只有死路一条。无论执着的是什么，都必如此。对金钱执着，你会变作守财奴！有等于无。是只看守银库的狗。对爱情执着，就变爱情奴隶，受尽折磨，不能自拔！（我就有切身的惨痛经历，至今余悸仍在，想起都冒冷汗！怕怕！怕怕！）执着，是人的盲点。执迷不悟，是人的死穴。令我们成为永不超生的俘虏，无边无尽痛苦与烦恼，因而开始。而开始了，就永不超生，永远困锁在框框之内，变成闭塞盟塞，跳不出牢婚枷锁。迷信地产只升不跌的人，在高价入了货之后的苦果，不必我说，你必定见过例子。
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太不公平了 ----作者：黄 沾
既懂得笑脸迎人，又识投人所好，你的人缘，已经不会太差。想人和再进一步，就要学会欣赏别人。这世界，没有人不喜欢别人欣赏自己！妒忌心，却常常影响我们欣赏别人！克服妒忌，很花功夫。妒忌心为什么会起？原因真不少，几乎数之不尽，但通常因为我们觉得不公平。大家同工，老板竟然偏心？太不公平了！真是此可忍，孰不可忍！不过，我们要知道，这世界，本来就是不公平的。偏心，处处皆有，处处皆然。你自己，也常常偏心！是不是？所以，老板偏心，根本是人情之常，没有什么好怨的。何况，这世界，没有两份工，真是完全相同的。位置相同，职级相同，工作内容，工作态度，工作效率，必有分别。老板特别偏爱一位同事，一定有他理由。（也许，他真的和你的同事睡觉！你肯不肯和老板睡？不肯，你就不必怨，不必妒忌！） 你能不能找出你同事受老板欣赏的理由，然后照实实地问自己：你和同事比，谁应该更值老板宠？
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人所欲，施于人 ----作者：黄 沾
「己所不欲，勿施之人」孔夫子这句话，其实不够用。是很保守，很不进取的做人方法。想人缘好，要「人所欲施于人」。你喜欢什么，我都给你！这样，你还会不喜欢我吗？至少，也不讨厌他。「投其所好」，等于顺从、尊重、迁就、讨好。懂得这样的人，一定八面玲珑，是人际关系大冠军。不过，要投别人所好，不容易。首先，要先找出对方，究竟爱好什么。人不是透明，在这个人人都很保卫自己，唯恐受害受损的现代，人心真相，通常都会多方遮掩隐藏，等闲不会让人看通看透看清楚。想找出别人心头好，先要接近对方。 然后再静心观察。要和人接近，娱乐界有个最好方法，最易学：笑！我们都喜欢见到笑脸。懂笑，就掌握了人和的开门钥。
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笑 ----作者：黄 沾
不开口笑是痴人！谁会喜欢整天苦着口面的人？肥姐沈殿霞，人人称她「开心果」。为什么人人见她都开心？因为她整天在笑！看着她笑，你会自然地跟着笑起来！因此，肥姐人缘好极！ 我自己，也是常常笑的。所以，不妨坦白承认，我人缘也挺不错。有些人，不习惯笑！习惯了脸像苦瓜！这些人真傻！不但自己辛苦，别人见了也辛苦。不笑的坏习惯，其实很容易改掉。早上起来，梳洗的时候，对着镜子自己说声：「Good Morning！」然后，对自己裂咀而笑。看清楚一下，镜中开颜的你，是不是比平日不笑的好看？再笑多几笑！仔细感受一下笑的感觉。这样天天对自己笑笑，很快，你就会爱上笑的感觉，开始爱笑了！
记住：面似苦瓜的人是傻瓜！
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三毒之首 ----作者：黄 沾
成功方法要学，但失败的原因，也应该好好研究。令人失败的一大原因，是「贪」贪胜不知输！连赢两场！全副身家，押在一注！结果，就此连前面嬴来的赔尽之外，还要倒贴。
年前金融风暴，多少从前赢过家当的人，就此没顶？为什么？迷信市道上升不跌！不肯收手离场。贪胜的结果，大家也不必我多举例了。
贪是人之常情。但一贪，就会走上失败的路。连当官都一样。由北京到香港，多少权倾一时的高官，因为一个「贪」字，就晚节不保，身败名裂收场。贪，令人过位过线过界过度！
佛教，列「贪」为「三毒」之首！
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爱图Love Map ----作者：黄 沾
这张脸，为什么会特别吸引你注意？这个人，为什么会特别印象难忘？情？缘分？前生业？
过去冤？ 还 是什 么 ？ 把爱情当学科来研究，刚在美国的大学兴起了不久。所以，不少不能算是定论。但 ，也不妨参考。有个研究说，每人其实心中有个「爱图」LOVE MAP。这爱图来处不知，但却切实存在。我们一生，就在找人来对这图。这说法，和中国人缘分论，很接近。我是相信缘分的。也相信缘分必来。有人早，有人迟。所谓「众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在灯火阑珊处」，寻寻觅觅要时间。急不来。
但时候一到，你马上道：原来是他！
耐心点罢。好缘，值得等。
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三年之痒 ----作者：黄 沾
恋爱中人，拍拖的时候，可以不眠不休，而容光焕发，精神奕奕，做事都特别起劲。 为什么会这样？这是老天对人的恩赐与特别照顾。人一恋爱，身体就会分泌出一种自然激素。这种激素，和「安非他命」成份相近，但却是自然物质，会令恋人兴奋，有high的感觉。这high的感觉，最长可以持续三年。过了热恋时期，这自然激素就停止分泌。这就是恋火难永恒的生理原因。所以，恋人多数有「三年之痒」。不过，这方面的研究，刚刚起步，资料严重不足。「三年之痒」有什么好的解决方法，还没有出来。我觉得，如果在适婚年龄阶段，不妨在痒起来之前结婚。如果恋人年轻，那么，分手吧！一次恋爱便成功的例子，不是没有。但每个人都独一无二，不必按别人标准来活。
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如何控制自己不动气 ----作者：黄 沾
人生另一个失败大原因，是我们往往沉不住气。在不应该动气的时候，起无明火，最易坏事。先一阵子，流行所谓ＥＱ（情绪商数），就是教人控制情绪。情绪既影响我们自己的判断力，也影响我们和别人的关系。一发怒，人就会怒从心上起，恶向胆边生，乱发「烂渣」。本来不错的人际关系，往往就此玩完。人和马上泡汤，变得神憎鬼厌。而且火遮眼的时候，人会不管后果，做出种种只逞一时之快的蠢事。动气，令人内外都错。所以，要成功，一定要学控制情绪。所谓有修养，就是情绪控制得好。不会轻易动气动怒。在自己情绪开始有波动的时候，叫己STOP！佛学教人修心，有个很简单的法门：念佛！心念有不正确去向，马上念：「南无阿弥陀佛！」
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心阔可容人 ----作者：黄 沾
我在去年（一九九九年）曾经为香港一家组织庞大的饮食集团培训员工。当时，香港的经济不景，饮食业受的打击极大。这饮食集团已经及时推出一系列价廉物美的优惠套餐应市。
但仍然有些人客不心足，百多元吃二两翅，还要骂娘。可能这些人客其实来意不善，想借故生事，令一位已经极懂款客之道的资深经理差点按捺不住。我对他说：「别的酒楼，已经难以支撑，你们集团仍然撑得住。而且多了以前从未有过的新客，开阔了客路。你何不借此机会，磨练自己。你的世界大，前途远，小小一个恶客，你应该容得下！你何不试试？」结果，他试了三个月，打电话告诉我，说我替他消灭了心魔。
博报堂和McCann合资的公司，