西班牙美食攻略
1. 伊比利亚火腿 :jamon iberico :选用有严格原产地标志橡果喂养的伊比利亚黑猪作为原料,价格昂贵。
2. 西班牙海鲜烩饭:Paella de mariscos (各种Paella的家乡是瓦伦西亚地区)
3. 瓦伦西亚烩饭: Paella valenciana (适合海鲜过敏人士的鸡肉蔬菜饭)
4. 蔬菜烩饭:Paella de verduras (素食版paella)
5. 什锦海鲜饭:Paella mixta (点餐率最高的paella饭,主料为鸡肉+海鲜)
6. 龙虾饭:Paella de bogavantes (有点小贵的海鲜饭,主料为龙虾)
7. 西班牙小油条churros (大油条叫porras,类似中国的油条,但西班牙人会洒上白糖或者配热巧克力吃)
8. 扒时蔬verduras a la plancha
9. 煎蘑菇champiñónes a la plancha (tapas的一种)
10. 地中海沙拉: ensalada mediterranea
11. 桑格利亚鸡尾酒:Sangria (风靡全国的安达卢西亚酒精饮料)
12. 加利西亚风味章鱼:Pulpo a la gallega (Tapas的一种,风靡全国的加利西亚菜)
13. 辣酱土豆:Patatas bravas (Tapas的一种,风靡全国的加利西亚菜,西班牙为数不多的微辣系)
14. 炖牛肚:callos (马德里菜,推荐给喜欢吃内脏的朋友们)
15. 烧牛尾:rabo de toro (安达卢西亚地区菜肴,以科尔多瓦古城的最为出名)
16. 西红柿面包:Pan con tomate (加泰罗尼亚菜,由优质橄榄油、西红柿、海盐和手工制作的面包做成的)
17. 鹰嘴豆炖肉汤:cocido (中部地区大菜,先在肉汤里加意大利面,再吃肉,最后吃鹰嘴豆garbanzos)
18. 拉曼查奶酪:queso manchego(西班牙最有名的奶酪产自卡斯蒂利亚-拉曼查地区Castilla La Mancha)
19. 塞戈维亚烤乳猪cochinillo segoviano
20. 土豆饼tortilla de patatas (Tapas一种,西班牙主妇必需会做的两道菜之一,另一道就是海鲜饭paella)
适合中国人口味的西班牙菜式:
1.杂锦吞拿鱼沙拉 Ensalada Mediteránea
2.章鱼沙拉 Ensalada de pulpo
3.海鲜煮白饭豆 Fabada con almejas
4.海鲜饭 Paella--鱼饭(paella de peix)或贝饭(paella de marisco)
5.混合海鲜饭 Paella mixta
6.海鲜汤 Sopa marisco
7.白凡鱼煎鸡蛋
8.鲜虾炒平菇
9.煎芦笋 Española a la plancha
10.蒜香蛋包银雪鱼
11.银雪鱼煮白贝 Merluza con Almejas
12.番茄汁煮深海鳕鱼(马介休鱼) Bacalao con tomate
13.带骨牛扒 Chuleton
14.香煎鸡胸扒 Pechuga
15.Tapa:朱古力配油条Chocalate con churron