单车骑行千岛湖路线图：

day1 上海莘庄--沪闵路--北松公路--车亭公路--亭卫公路--金山大道--（浙江境）S101省道--航海路--解放东路--西湖大道--南山路。全程203公里。路况良好，除上海至金山段往来车辆众多需小心外，S101省道的骑行辅道非常宽敞。沿途风景一般。沿路城市村镇众多，补给方便。

day2：杭州西湖南山路--虎跑路--之江路--之浦路（过钱塘江大桥）--科海路--袁富线--（富阳）滨江大道--富春江大桥--新中线--G320国道--桐庐--渡济大桥--杨村桥出口--杨梅线--梅城--三都大桥--新安江七里扬帆。这一路路况极佳，沿途风光甚美。村镇较多补给方便。全程121公里。

day3：三都大桥--梅城--杨梅线--G320国道--建德城区--新安东路穿过市区--新电路--紫金大桥--（进入千岛湖湖区）岭后村--毛竹村--石林镇。路况很好，但坡道很多，尤其是紫金大桥一过的5公里爬坡很艰难。进入湖区后风光绝美，环湖公路极好！石林镇可住宿。全程65公里。

day4：石林镇--里商乡--安阳乡--大墅镇--枫树林镇--汾口镇--姜家镇--梅峰--千岛湖大桥--淳安县城。环路公路路况绝佳，风光无限，是骑行的经典旅行线路。多山路上下坡，路途需穿过十几个隧道。沿途村镇可住宿，推荐枫树林镇、姜家镇。全程167公里。