富兰克林13条道德标准

 一【节制】食不过饱;饮不过量。

　　二【静默】言则于人于己有益，不作无益闲聊。

　　三【条理】各样东西放在一定地方;做事情有一定时间限制。

　　四【决断】决定做应该要做的事;决定后坚持到底。

　　五【俭朴】花钱须于人于己有益，不糟蹋浪费。

　　六【勤劳】爱惜时间;时刻做有益之事;不做不必要的行动。

　　七【诚恳】不欺骗人;思想纯洁公正;说话要出于诚意。

　　八【正直】不做于人有害的事;做好自己责任内的事。

　　九【中庸】不走极端;对人少怀怨恨之心，容忍别人给予的伤害，将此视作应该承受之事。

　　十【整洁】身体、衣服和住所务必清洁。

　　十一【宁静】不因琐事或普通而不可避免的事件而烦恼。

　　十二【贞洁】节欲，不伤害身体，不许损他人的安宁或名誉。

　　十三【谦虚】效法耶稣和苏格拉底。