中医盘点 让你吃出体香味

 

每个人的体味就跟每个人的指纹一样，是独一无二的，有异香也有异味，有浓也有淡。如果你想让自己像香妃一样更出众，更吸引人，完全可以通过饮食，设计属于自己的独特体味。

一、茉莉郁香：

中医认为，茉莉花馨香沁人，能顺气活血、调理气息。于夏季六月取晨茉莉花若干，晒干研粉备用;平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用，能使肌肤润泽、体味郁香。

二、芦荟幽香：

外用，也可取其鲜汁使用。对于油性皮肤的女性，经常用其汁沐浴或食用，可使体味幽香。

三、春菊弥香：

用春菊花瓣泡茶或研末制成蜜丸长期食用，能令你春香散溢、容颜可人。此外，经常食用含铁的食物，如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，也可产生出类似于氢气的春菊香味。

四、淡雅清香：

绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成份，并将其排出体外，使体味清淡幽香。还有含镁食物，如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，也能让体表散发出淡淡的清香。

五、假以沐浴的薰衣草香型：

香妃是“不假沐浴”而“身有异香”，其实，常洗“花草浴”或“奶浴”也能令身体散发出自然的、沁人心脾的香味来。“花草浴”中尤以薰衣草最能香身美体。可用六勺薰衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴即可收到绝妙的香身效果。