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保护心脏的9种日常食物

来源:金玉米 编辑:月亮 时间:2014-12-12

 


 

一、杏仁:预防血小板凝结。

 

二、薏仁:降低胆固醇。

 

三、黑芝麻:防止血管硬化。

 

四、黄豆:降低胆固醇。

 

五、菠菜:预防心血管疾病。

 

六、木耳:抗凝血。

 

七、海带:预防血管阻塞。

 

八、芹菜:降血压。

 

九、玉米和玉米须:降血压。

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