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北京家乡菜地图

来源:金玉米 编辑:lcs 时间:2010-03-23

思乡情盛时,家乡菜是最好的安慰。家乡的物产,家乡的做法,烧出浓浓家乡味道,从唇齿一直暖到五脏六腑。

  不缺家乡菜菜馆的北京,从驻京办餐厅到风味小馆,哪家最地道?这是本期专题的目的,所选的这些餐厅都得到漂在北京的吃货们的好评。我们还邀请大师傅出马,让他们选用家乡物产,一步步教大家烧制地道家乡菜,让你在家也可轻松完成。


大葱小炒肉

大葱小炒肉

 

  齐鲁饭店 经典鲁味

  鲁菜是“北食”的典范,比粤菜更为古老,可追溯至春秋战国时期儒家宗师孔子关于“食不厌精,脍不厌细,不得其酱不食,不时不食”的饮食名言。鲁菜是以济南和胶东两地的地方菜为主,济南菜在烹调手法上擅长爆、烧、炒、炸,菜品突出清、鲜、脆、嫩,以善用清汤、奶汤著称。胶东菜以烹制各种海鲜菜驰名,擅长爆、炸、扒、蒸,口味以鲜为主,偏重清淡,注意保持主料的鲜味。

  齐鲁饭店

  是一家很正宗的鲁菜饭店,服务热情,有很多的就餐方式可以选择,可以吃自助的,也可以单点,总之怎么高兴怎么来。这里汇聚了全部的鲁菜经典做法,可以吃得过瘾,吃得开心,吃了这次就会想有下次。葱烧海参、烤馒头、还有那冬天吃起来暖洋洋的单县羊肉汤。

  地址:地安门西大街103号,83220099

  章丘大葱

  食材介绍:

  在中国众多品种中,山东章丘出产的大葱名、特、优三字兼备,主要品种为大梧桐,有“葱王”之称,备受人们喜爱。章丘大葱质地脆嫩,味美无比。葱白甘芳可口,很少辛辣,最宜生食,熟食也佳。

  “大葱小炒肉”制作步骤:

  ① 大葱切段备用,肉切成一分半厚的片。

  ② 肉片用老抽、鸡精、生粉拌好备用。

  ③ 炒锅中放入量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料即可出锅。

  其他做法:

  ①拌着吃。将豆腐直刀切成方丁块,葱洗净切碎块,倒入盆里,用精盐、香油拌匀即成。

  ②红烧。将海参切开两边,把葱白切段备用。烧镬下油,爆香姜和京葱,溅绍酒,加入上汤或水,下适量的盐、糖、鸡粉调味。放入海参煮至入味,捞起海参,沥干汁备用。再烧镬下油,爆香京葱和海参,加入适量的上汤或水、蚝油、老抽、绍酒,调味。勾薄芡,收汁,上碟便成。

萝卜丝清炒墨鱼片

萝卜丝清炒墨鱼片

 

  潍县萝卜

  食材介绍:

  山东潍县著名土特产,它既可做蔬菜,也可生食。当地人喜爱生吃,家中来客常以烟、茶、萝卜招待。经常食用有去痰、清热解毒、健脾理气、助消化等功能。当地有“吃萝卜喝茶,不用找医生把药拿”的说法。

  “萝卜丝清炒墨鱼片”制作步骤:

  ① 墨鱼切片,放入沸水中抄水取出沥干备用。

  ② 萝卜切成丝状,放入热水中煮软。然后沥掉多余的水分,再次放入锅中干煸出萝卜丝。

  ③ 在干煸后的萝卜丝中加入一大勺高汤,温火稍煨一分钟左右。

  ④ 最后放入墨鱼片,翻炒十几下后,起锅即可。

  其他做法:

  ① 煮汤。将干贝加水,蒸30分钟。萝卜切成小块。干贝捣碎,连蒸干贝的汤一起放锅里,加萝卜煮熟,加入芹菜即可。

  ② 煲着吃。卤肉切成小块,白萝卜切成小块。一起放入沙锅或锅里加少许的水和酱油、白糖,一起用中火煮10分钟即可。

  鲁菜+

  █ 丰泽园

  久负盛名的经营山东风味的老字号饭店,饭庄是四进大院,青堂瓦舍,整齐宽敞,餐厅台面上是清一色的银器,并有康熙、乾隆年间的酒具。糟熘三白、芙蓉鸡片、烩乌鱼蛋汤等以醇厚不腻见长。讲究色、香、味、型,恪守传统而又富于创新精神。

  地址:崇文区珠市口西大街83号,63186688

  █ 大董

  店里氛围是古代与现代感的完美融合。入口处是由一处宛如小溪围成的工作台,如同湖中小岛。菜系是经过改良的鲁菜,菜品如画,味道也有特色,香椿芽拌豆腐、葱爆海参、葱烧鹿筋值得一试。可以去这里品尝突破传统的菜肴。

  地址:金宝街88号金宝汇购物中心五层,85221111

  █ 净雅大酒店

  环境和店名一样干净、幽、雅,大厅装潢充满了现代感,也富有金属感,包间设计奇特,有点像太空舱。自助区以海鲜为主,品种丰富,食材新鲜。鲍鱼虽然个小但不限量,还可选择不同做法。山东特有面食大包子和鲅鱼水饺更是让人印象深刻。

  地址:西城区黄寺大街15号,58193888四川会馆 川派激情

  四川人好吃在全国是出了名的,早在东晋,就有记录称巴蜀之人“尚滋味”,“好辛香”。川菜之美味,杜甫曾云“蜀酒浓无敌,江鱼美可求”。以成都、重庆菜系为代表的川菜,突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用辣椒、花椒、胡椒和鲜姜。调味方法有鱼香、怪味、椒麻、红油、糖醋等,注重复合味。

  四川会馆

  四川会馆以精品创意川菜而闻名。会馆风格古典而奢华,中厅里垂下红辣椒吊灯,温馨而雅致的卡座,将细腻而热情的川派激情演绎到极至。菜肴原材料考究,常会从四川本地空运而来当季的时蔬,菜品卖相动人、口感绝佳。大妈肺片、水煮鱼等为明星菜品。

  地址:东城区东直门南大街3号国华投资大厦2楼,58199888


清炒豌豆尖

清炒豌豆尖

 

  豌豆尖

  食材介绍:

  四川人没有不爱豌豆尖的。这种只生长在温暖湿润之地的绿叶蔬菜,因长在豌豆枝蔓的尖端而得名,茎叶柔嫩,味美可口。在北方生活的四川人,常会因为寻不到豌豆尖而怅然若失。在北方高档馆子里要卖到二三十的豌豆尖,在四川本地随处可见,算是当地人的一大口福。

  “清炒豌豆尖”制作步骤:

  ① 择菜。需要择取豌豆尖顶端最鲜嫩的部分,否则吃起来口感没有那么脆。

  ② 清洗豌豆尖。豌豆尖柔嫩,不能使劲搓揉。

  ③ 热油烧到六成熟后,放入豌豆尖不断翻炒30秒左右,起锅前加入盐、味精调味。

  其他做法:

  ① 烫着吃。方便美味的吃法。把豌豆尖在加了少量盐的沸水里烫一下,时间不能长,几乎刚下锅就要捞起来,可保证其清脆和清香。搭配煮面条,或是放入鸡蛋汤,特别美味。

  ② 火锅涮着吃。吃火锅时配上一盘豌豆尖,在清汤锅里一涮就能吃了。

鱼香红油菜

鱼香红油菜

 

  红油菜

  食材介绍:

  红油菜,学名为“芸台菜”,是一种秋种冬收的时令蔬菜,其紫秆亭亭,黄花灿灿,茎肥叶嫩,即便素炒也是清腴可口。因盛产四川而又为餐桌常客,被当地人亲切称为“红油菜头儿”。

  “鱼香红油菜”制作步骤:

  ① 削皮。从根部往上,削掉味苦难嚼的外皮。

  ② 洗净红油菜,将其切成适宜的长段。

  ③ 将菜放进加了适量盐的沸水中焯熟透,时间控制在1分钟左右,时间长了会影响红油菜的口感。

  ④ 将姜米、蒜米、葱花、泡椒末、豆瓣等入锅炒,加入盐、味精、糖、醋,最后勾芡成鱼香汁。需要注意各调味品的比例,以出正宗的四川鱼香味。

  ⑤ 将勾好的汤汁浇在已焯熟的红油菜杆上,最后撒上细碎的葱花。

  其他做法:

  ① 煮着吃。在清水里煮好后,加点豆瓣酱,或者蘸着醋吃,非常美味。

  ② 炒着吃。是油菜最常见的一种吃法,清炒炝炒均可,但也需要先在水里焯熟之后再入锅炒熟。

  川菜+

  █ 俏江南

  俏江南早已名声在外,走的是创意新派川菜的高端路线。环境优雅而别致,菜品的卖相也是赏心悦目,充满了让人惊喜的噱头。晾衣白肉、江石滚肥牛、金牌水煮鱼为其明星菜品。

  地址:东城区东长安街1号东方广场B1楼BB88号,85186971

  █ 中国会

  典型的四合院落,于闹市中取静,淡绿色的墙纸上是中国式花鸟绘画,柔和的灯光,中式的装饰品,营造的是古典优雅的用餐环境。会所前身为北京最著名的四川饭店,曾被老一辈中央领导人称道为“正宗四川味”。

  地址:西城区西单西绒线胡同51号,66038855

  █ 川办餐厅

  去川办餐厅吃饭,要做好很长时间等位的心理准备。虽说环境和菜肴卖相顶多算一个大众品位,但味道的确正宗,用四川本地话来说:“巴适惨了。”几乎每一道菜都很美味,其中酸菜土豆泥、口水鸡、川北凉粉是必点菜。

  地址:东城区建国门内大街贡院头条5号,65122277-6101蝶1903 清浓总相宜

  广东菜由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成,多以鸟兽虫鱼为原料,烹调成形态各异的野味佳肴。又喜即开刀、即烹和即席烹制,独具一格,吃起来新鲜火热。注重夏秋清淡、冬春香浓,深受大众的喜爱。

  蝶1903

  以粵菜驰名,尤其是招牌名菜生拆蟹肉捞翅、驰名京烤骨及古法燸米鸡翼等,更善于炮制鲍鱼翅肚及特色海鲜。餐厅在设计方面也是花了很多心思,优雅而独特,设计风格是华丽的现代时尚,仰首俯望都可见栩栩如生的蝴蝶图案,并以触感及视觉层次去展现出蝴蝶飞舞的美态。

  地址:前门东大街23号,65599608


惠州甜梅菜蒸芥兰

惠州甜梅菜蒸芥兰

 

  芥兰

  食材介绍:

  产于广东的芥兰,是广东人饭桌上最常见的家常菜。做法也是简单健康,注重保留菜的甘甜香脆。由于茎粗壮直立,细胞紧密,含水分少,表皮又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。苏东坡还曾写诗赞美它“芥蓝如菌蕈,脆美牙颊响”。

  “惠州甜梅菜蒸芥兰”制作步骤:

  ① 把芥兰洗净后,去叶,取茎,起锅煮水,待水开后将芥兰倒入焯一下,时间要30秒即可。切记不要煮久。

  ② 将煮过的芥兰立即放入冷水中。在冰中泡一分钟左右拿出,用干净的毛巾吸干多余的水分装盘待用。这样可以使芥兰更加的清脆甘甜。

  ③ 把出产惠州的甜梅菜均匀的平铺在芥兰上即可,保持了芥兰鲜甜的原味。

  其他做法:

  炒着吃。肉切成大片,拍松肉质,加入少许黄酒、葱花、味精和盐,拌和后,将切碎的芥兰与面粉拌匀。将锅烧热,油五成熟时,将肉片放入,炸至金黄并浮起捞出。原锅油留少许,下葱花,煸出香味,下肉及配料,烹上黄酒、麻油,翻几下,出锅即可。

荷塘月色

荷塘月色

 

  马蹄

  食材介绍:

  又称荸荠原产于印度,在中国的南部有广泛种植。它个头大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口,既做蔬菜也可做水果。在《随息居饮食谱》只用了26个字就概括了马蹄特性:荸荠甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩。

  “荷塘月色”制作步骤:

  ① 将马蹄、南瓜、藕、荷兰豆、百合、银杏、木耳切成同等大小的片状备用。

  ② 在炒锅中放入适量的油烧热,放入备好的所有的食材,清炒大概三四十秒,再放入一点高汤提升蔬菜的鲜味。

  ③ 加汤翻炒放入少许盐和鸡精,起锅装盘。

  其他做法:

  ① 煮粥,马蹄切碎,加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上加水煮成绿豆沙,加入马蹄汤中即可。

  ② 煲汤,油热放入姜片、瘦肉、草菇、马蹄,炒至肉变白注入清鸡汤,用中火烧开。待烧开后加入木瓜、葱段,调入盐、鸡精,大火烧透即可。

  粤菜+

  █ 幸运阁

  幸运阁传承了香港跑马地会所著名的幸运阁餐厅之优秀出品质素,作为经典粤菜餐厅,以鲍参翅肚、港式点心、老火炖汤、粤式小炒为主。配合雅致宁静的内部设计风格,雍容华贵的气质,最能呈现出粤菜历久常香的精髓。

  地址:东城区金宝街68号北京香港马会会所二层,59118888

  █ 利苑酒家

  公认在北京最好的广式餐馆之一,传统的粤菜,味道很正宗。炒菜精致、清淡、营养。尤其独特的是他们的老火汤,但一定要订位子的时候一起订。还有鲍汁凤爪、乳鸭、冰烧三层肉。

  地址:东城区金宝街89号金宝大厦3楼,85221212

  █ 明园餐厅

  装修古典华贵,餐具洋溢皇族气息,最震撼是顶楼观景台,可以俯瞰故宫全景。主打粤菜,口味一流,鱼翅捞饭是京城首选,开水白菜也堪称极品。

  地址:东城区东长安街35号贵宾楼饭店3楼,65137788-344八闽食府待人识

  闽菜,即福建菜,其构成可分为福州、闽南、闽西三路菜别。其中的主流福州菜以清爽、鲜嫩为特点,偏于酸甜,擅长用红糟,尤其讲究调汤;闽南菜善用香辣,常使用沙茶、芥末等佐料;而闽西菜以烹制山珍野味见长,略偏咸、油。三个菜别共多异少,是一个完整的体系。

  八闽食府

  八闽食府位于福建大厦三层,在北京做地道闽菜的高档餐厅里,算得上是首屈一指。然而因为“藏在深山无人识”,来这里享用闽菜的大多数是识货的福建本地人。在菜品上,原料选材和烹饪上都很讲究,口味自不必说。佛跳墙、荔枝肉、海蛎煎、八宝芋泥都是明星菜品。

  地址:朝阳区安贞西里三区11号福建大厦3楼,64428833


八宝芋泥

八宝芋泥

 

  槟榔芋头

  食材介绍:

  这种盛产于福建福鼎的槟榔芋头个头很大,一般一颗能重达4~5斤。因为生长在土壤湿度比较大的肥沃土壤里,其口感比一般芋头细滑水灵。在福建一带,家家户户都爱吃这种芋头,烹饪方法也很多,或蒸,或炸,或研磨成芋泥均可。

制作步骤

制作步骤

 

  “八宝芋泥”制作步骤:

  ① 将槟榔芋头削皮,切成厚片小块后,上锅蒸制15分钟左右。

  ② 蒸熟后,搅拌成芋头泥。

  ③ 往芋头泥中调入白糖、鸡蛋、猪油,以及适当的水,再搅拌均匀。

  ④ 将和好的芋泥下锅,用五六成熟的油炒熟,最后撒上芝麻粒即可。

  其他做法:

  ① 焖着吃。用芋头焖排骨等肉类品都很适宜。

  ② 煲着吃。在砂锅里煲,最好搭配猪蹄。

  ③ 炸着吃。跟炸薯条一样方便美味,很受当地小孩的喜爱。

煲淋芥菜胆

煲淋芥菜胆

 

  芥菜

  食材介绍:

  芥菜俗名盖菜,是一种嫩茎叶蔬菜,富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,茎叶脆嫩,口味清香嫩甜。福建人爱吃芥菜,当季时新鲜着吃,过季时,又将其加工为糟菜或酸菜食用。

  “煲淋芥菜胆”制作步骤:

  ① 削取芥菜最鲜嫩的菜心,并将每颗一分为二备用。

  ② 放入热水中焯熟透,时间控制在2~3分钟以内。之后放入冰水中冲凉,以保持其色泽与脆度。

  ③ 锅里放入油、葱花、姜片、海米等煸炒,再加入高汤、盐、味精、料酒、鸡粉等烹制,最后勾芡调汤汁。

  ④ 在调制好的汤汁中放入焯熟透的菜心,一起烧汁入味。

  ⑤ 摆放好入味的菜心,再将汤汁浇上即可。

  其他做法:

  ① 腌制着吃。糟菜是福建流行的一种腌制方法,先将芥菜晒软,再与酒糟、盐一起放入罐子里发酵,存放10多天便可食用,随着发酵时间的增加,口感也会随之变化。

  ② 芥菜炒饭。福建当地几乎每家餐厅都供应的主食。

  ③ 煲粥喝。将芥菜切碎后煲粥,味道清香。

  闽菜+

  █ 福建驻京办

  餐厅位于传说中的七省大院里,从地理位置可以看出其菜品的口味地道,也秉承了各地驻京办餐厅价格实惠的优点。海蛎煎、四物汤、蒸蛏子是明星菜品。

  地址:朝阳区安贞西里三区11号福建大厦2层,82005551-7777

  █ 福州会馆

  这家位于二层的餐厅,是京城里少数闽菜餐厅的代表之一。虽然用餐环境算不上豪华,但是安静,服务态度好,出品正宗的闽菜,关键是价格还不贵。荔枝肉、海鲜炒米粉是必点菜。

  地址:西城区西直门内前半壁街甲30号, 010-66181117

  █ 福建沙县小吃

  在北京的福建餐厅实在太少,所以再为读者推荐这家有卖福建小吃的小馆子。连锁经营,开在大学学校旁边,价格地道,被福建学生说成是一解乡愁的地方。香拌水饺,酸菜粉和脆皮馄饨都是当地的名小吃。

  地址:海淀区西土城南小巷子内100米路东;朝阳区麦子店西街女人街小吃。南京大饭店 鲜香本味

  苏菜(淮扬菜)不论选料、刀工,还是调味,都精工细作讲求韵味,一如当地文化。在原料上以鲜活为主,这与扬州地处江淮之间,一年四季水产禽蔬不断有关。在口味上注重本味,擅长炖、焖、烧、煮(这几种方法能较好地突出原料本味),调味上也以保持本味为主要原则。淮扬菜另一个不得不提的特点就是刀工精细,其精细的刀工和娴熟的拼盘常令淮扬菜有如精雕细凿的工艺品。

  南京大饭店中餐厅

  大多数的驻京办餐厅是地方菜品质的保证,南京大饭店中餐厅也不例外,它的淮扬菜精致地道,受到广泛的好评,被我们选做淮扬菜在北京的代表。所有食材均从江苏采办过来,师傅也多来自南京。这里的南京野菜、南京臭豆腐、大煮干丝、狮子头都值得推荐。

  地址:东城区王府井西街5号南京大饭店,65262188


水芹炒茨菰

水芹炒茨菰

 

  茨菰

  食材介绍:

  因为茨菰的样子有点像小孩儿的“小鸡鸡”,因此在当地,娘家在送回亲家的礼物中必有茨菰,寓意今年再添一丁。茨菰含丰富的淀粉质,还有益菌消炎的功能。口感上稍有苦味,风味独特。

  “水芹炒茨菰”制作步骤:

  ① 加调料:往生水芹中加入盐、微量糖等,这样做可以在水芹入锅后不需再放入调料,从而缩短下锅时间。

  ② 焯茨菰:用清沸水焯一下茨菰,沥干水。

  ③ 炒:热锅,放入水芹,放入茨菰,快速翻炒,出锅。

  ④ 沥油:沥干油,装盘。

  关键点:炒蔬菜最关键就是旺火速成,下锅时间要短,时间一长就容易渗水,也会失去蔬菜本来的清香。

  口感:野菜的清香。

  其他做法:茨菰烧肉,选带皮五花猪肉,切成半寸见方,将肉烧酥逼出油,让肉汁渗进茨菰,使它饱含浓浓肉香味。

芦蒿炒香干

芦蒿炒香干

 

  芦蒿

  食材介绍:

  芦蒿是一种很古老的野菜,《诗经》中便有记载。在很多地方均有,但以南京八卦洲的最为出名。芦蒿的吃法比较多,主要是吃茎,有一种浓郁的清香味,且外脆里嫩,很少有纤维感,同时有清热解毒的功效。

  “芦蒿炒香干”制作步骤:

  ① 择菜:南京人吃芦蒿特有一份精细,一斤要掐掉八两,只剩下小段干净、青翠的秆儿尖。

  ② 焯香干:用清沸水焯香干,沥干水。

  ③ 滑油:把芦蒿放入油中,滑油,沥干。目的也是为了减少下锅时间。

  ④ 炒:往锅中加入调料、香干、芦蒿,迅速翻炒,出锅。

  ⑤ 沥油:沥干油,装盘。

  关键点:野菜会有一点苦味,可加入微量白糖改善,但用量一定要少,以不能吃出甜味为宜。

  口感:清香、爽脆。

  其他做法:芦蒿叶蛋汤,选择芦蒿嫩叶,不要多加调料,汤清叶绿,甘甜中有淡淡的野菜香。

  苏菜+

  █ 无名居

  分店众多的淮扬餐厅,被广大食客戏称为“民间的国宴饭店”,清汤狮子头、松鼠鳜鱼、大煮干丝是特色菜品,叫花鸡也是一大招牌,需提前一天预订。

  地址:海淀区高粱桥斜街19号,62228200(西直门总店)

  █ 淮扬府

  精致的一家餐厅,有亭台楼榭,有小桥流水。菜品也是典型的江南风味,精致且清淡可口。特色菜品包括大煮干丝、韭菜螺丝、蟹粉狮子头等。

  地址:西城区平安里西大街22号中国京剧院大楼1楼,58519988

  █ 淮扬春饭店

  老字号淮扬饭店,是曾经风光无限的“八大春”之一。环境不错,菜品比较清淡,蟹粉狮子头、响油鳝糊、松鼠鳜鱼、大煮干丝是特色菜品。

  地址:西城区月坛南街三里河东路10号,68011224外婆家的江南水乡

  具有悠久历史的浙菜品种丰富,主要由杭州、宁波、绍兴、温州四个菜系流派所组成。浙菜菜式小巧玲珑,菜品鲜美滑嫩、脆软清爽,主要特点是清、香、脆、嫩、爽、鲜。西湖醋鱼、龙井虾仁、东坡肉都是闻名遐迩的浙菜。

  外婆家

  浙江人都知道外婆家,在当地有32家餐厅,特点是地道的杭帮家常菜。北京外婆家的环境承袭着江南水乡的味道,被涂成红色的竹子点缀着大厅,鹅黄的灯光营造出家庭式的温馨。在菜品上,讲究刀工精细和考究的烹饪手法,是一家性价比高的江南餐厅。

  地址:海淀区中关村南大街甲18号北京国际大厦B1楼(大慧寺路口),62156325


江南笋宝

江南笋宝

 

  高山笋

  食材介绍:

  笋类蔬菜只在湿润多雨的南方生长,而高山笋是浙江安吉的盛产之物。高山笋是雷笋的一种,春夏之交经过一夜雷雨,便从地下破壳而出。高山笋鲜嫩清香,被当地人视为人间美味。

  “江南笋宝”制作步骤:

  ① 将晒干保存的高山笋涨发、清洗,并切块。

  ② 在高汤中放入切好的笋块,加入金华火腿、干辣椒以及绍兴黄酒,以小火煲煮两小时,以令火腿香味完全融入。黄酒有助增香去腥。

  ③ 取用已经煲制好的笋块,去掉火腿后放入小煲中,再煲制15分钟左右。

  ④ 在笋块的上一层铺上切好的芹菜段,再往上铺鸡蛋丝,最后在顶层以红椒丝点缀。

  其他做法:

  ① 清炒吃。直接切片炒着吃。

  ② 油焖吃。将笋拍松后,油焖吃。配料多为菌类,这样做的味道比较甜口。

  ③ 腌制吃。为了在过季之后还能吃上笋,当地人爱把笋腌制成笋干吃。

手捏毛毛菜烧豆腐

手捏毛毛菜烧豆腐

 

  毛毛菜

  食材介绍:

  江南一带有句老话,叫“三天不吃青,两眼冒金星”,说的是当地人爱吃青菜。除了冬天外,其余三季里特别爱吃毛毛菜。毛毛菜是青叶菜的一种,其水分丰富,口感清脆。

  “手捏毛毛菜烧豆腐”制作步骤:

  ① 将毛毛菜清洗后,切碎成指甲片大小。

  ② 在腌制盆中放入蒜片、干辣椒丝、盐、味精、少量白糖等,倒入毛毛菜拌匀;再用手捏抓菜叶片刻,以去其青涩,力道要适中;之后,放置5分钟,最后倒掉腌制而出的涩水。

  ③ 取石磨豆腐切成四方片,用菜油小火煎,待两面金黄后取出备用。

  ④ 用猪油烧热锅,煸炒毛毛菜片刻;再加入高汤1勺,放入豆腐块,一起煮约3分钟后放入少量盐、味精即可。

  其他做法:炒着吃。作为一种家常的青菜,可以炝炒、清炒、蒜蓉炒等。而在浙江当地,最流行的是用阜阳的豆腐皮炒着吃。

  浙菜+

  █ 孔乙己酒楼

  酒楼以鲁迅笔下有名的孔乙己作名,是为一份文化雅趣。门外是优美的后海,门内院子里满眼都是绿竹,石头小径通往一扇古香古色的中式大门,再进去就是餐厅了。供应的是江浙菜式,有河鲜水产,又有南方蔬菜。可以选择在店堂内吃饭,也可选择在室外月光下用餐。

  地址:西城区德胜门内大街东明胡同甲2号(宋庆龄故居对面), 66184915

  █ 苏浙汇

  一家颇有江南风范的餐厅,环境幽雅舒适、安静整洁。所聘大厨集苏、浙两地之大成,菜肴烧法细腻,口味清淡而有回味。糖醋小排、龙井虾仁是必点的浙江名菜,而越式牛肉粒等创新菜也是明星菜品。

  地址:海淀区科学院南路2号融科资讯中心C座北楼1-2楼(近中科院物理所),82862800

  █ 张生记

  这家开在浙江驻京办的张生记,以精心研制的新老杭帮名菜著名,特别是按照祖传秘方而精制的“笋干老鸭煲”,油而不腻,酥而不烂,鲜美可口,是必点菜品之一。用餐环境以浓郁的民族民俗风情格调为主题,古朴而高雅。

  地址:朝阳区北三环安贞西里三区26号浙江大厦裙房2楼, 64420006湘鄂情 满满家乡味

  湘菜在世界上也具有相当的知名度,据说长沙火宫殿的臭豆腐还被美国前总统布什写入了他的笔记本。 湘菜长盛不衰,主要源于其独特风味。湘菜特点是用料广泛,油重色浓,擅于调味,多以辣椒、熏腊为原料,口味注重香鲜、软嫩,尤其是酸辣的特点与川味的麻辣相比更容易让人接受。

  湘鄂情

  在北京很有名气的一家主营湘菜的餐厅。门面幽深敞阔,散座较少,包间众多,装修得很气派却也雅致。服务员点菜专业,会提醒客人菜量大小及荤素搭配。剁椒鱼头味道非常好,辣得很有感觉。瓦罐汤香浓鲜美,各式的农家小炒也是精致可口。

  地址:海淀区阜成路定慧寺甲2号,88135188


槐花煮柴鸡蛋

槐花煮柴鸡蛋

 

  槐花

  食材介绍:

  槐花为多生花,盛开时成簇状,重叠悬垂。槐花味道清香甘甜,富含维生素和矿物质,还有清热解毒、凉血润肺的功效。槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。糖尿病人最好不要多吃,过敏性体质人也应谨慎食用槐花。

  “槐花煮柴鸡蛋”制作步骤:

  ① 温热的锅中干煸槐花,与鸡蛋均匀搅拌。

  ② 锅中放油,放入三分之一蛋液成形后取出。

  ③ 成形蛋花与剩余的蛋液再次搅拌。再次下锅可以摊出厚度均匀的蛋饼。

  ④ 放入鸡汤,小火炖一分钟后再放入一小勺鸡油,让口感鲜香浓郁。撒上白胡椒,起锅即可。

  其他做法:

  ① 蒸着吃。中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。

  ② 煲粥吃。将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁,与粳米共煮为粥。

红煨甲鱼

红煨甲鱼

 

  中华甲鱼

  食材介绍:

  产自湖南的洞庭湖水域。它是上选的食用珍品,也可用作食疗的滋补食品。中华鳖的肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,尤以裙边更是脍炙人口的美味佳肴。中华鳖有极好的药用功效,《本草纲目》称味咸性平,补阴补肾,络血健体。

  “红煨甲鱼”制作步骤:

  ① 沸水,放入切好块状甲鱼去腥。水烧开后取出,在清水中冲洗干净。

  ② 热油烧开,放入大块姜片爆锅,之后放入甲鱼翻炒。再把金橘、红辣椒、大料、桂皮、姜片、蒜粒入锅炒,并放入一点二锅头去腥调味。

  ③ 温火炖20分钟后收汁起锅,撒上葱花即可。

  其他做法:

  炖汤喝。甲鱼剁成小块,鸡肉剁成肉蓉。准备好香菇、冬笋、火腿、葱、姜与甲鱼入蒸锅蒸50分钟取出。在汤碗里加火腿末、冬笋片、香菇块、油菜、葱、姜、味精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟后取出,打开油纸拣出葱、姜。把鸡蓉倒入甲鱼汤内,烧开后即可。

  湘菜+

  █ 吉祥鸟湘菜馆

  店里透着股热火朝天的劲儿,在这严冷的冬季既可勾起食欲又洋溢着暖和气氛。生意非常火爆,客人络绎不绝。这里做的是家常湘菜,酱板鸭特别辣但是吃起来很香有回味。特别的酸汤鱼头,配着米粉,鱼肉蘸着酸辣汤很可口。

  地址:朝阳区朝阳门外大街吉祥里103号201楼,65522856

  █ 湘西驻京办

  典型的办事处的菜品风格,正宗,好吃。土匪鸭蛋、农家小炒肉特别受到客人的欢迎,熟识的客人每次来,都要点上一两道解解馋。而如果是湖南湘西的客人,则会点上家乡特有的美食,像是苞谷酸炒肥肠、干西红柿肉末、乌龙山大头菜肉末等。

  地址:西城区太平桥大街111号湘西大厦10楼,66214788

  █ 金香柚

  店如其名,装修还蛮另类的,有一大堆黄金伞倒挂在房梁上,看上去金碧辉煌。菜式也很好, 服务水平也是不错。双椒鱼头 、带皮牛肉、浏阳烟笋、山药排骨汤,做得都可圈可点。

  地址:朝阳区建国门外大街甲6号中环世贸D座3楼 ,65630055花亭湖里山野味

  徽菜是一个古老的菜系,讲究清雅纯朴、原汁原味、酥嫩香鲜、浓淡适宜。在食材上充分发挥安徽盛产山珍野味的优势(安徽气候温和雨量适中,物产丰盈),且选料严谨,四季有别;在烹饪上讲究三重,重油、重色、重火功,其火功尤其独到,不同菜肴使用不同的控火技术是徽帮厨师造诣深浅的重要标志,也是徽菜能形成酥、嫩、香、鲜独特风格的基本手段。

  花亭湖

  花亭湖是生活在北京的安徽人常选择的聚会地点,也因此我们选择它做为徽菜在北京的代表,这里的食材很广,味道也非常地道。所有的原材料均从安徽运来,且以产自山里、林中、湖边的野生食材为多,多从当地农家收集而来;在烹饪上强调徽菜的特点,重油、重色、重火功,并加入很多养生元素。土虾、土南瓜、野白菜干都可以一试。

  地址:宣武区天宁寺西里16号,63315151


黄山黑桑

黄山黑桑

 

  黑桑

  食材介绍:

  黑桑生长在海拔千米以上的山林中,叶形酷似桑叶,叶片因当地的碱性土质而呈红色,所以被称为黑桑,是安徽当地珍贵的特产。这种矮小的灌木生长在云雾缭绕的地方,充分吸收山间的甘露,得天地之精华。

  “黄山黑桑”制作步骤:

  ① 烘焙:当地的山民把采集来的黑桑叶片像茶叶一样烘焙,制成黑色的黑桑干。

  ② 蒸:取烘培后的黑桑(可直接购买),加入适量水,蒸半小时。

  ③ 冷却:把蒸好的黑桑冷却至自然温度。

  ④ 凉拌:往黑桑中加入适量的盐、蒜、香油、醋,搅拌均匀即可。

  关键点:采用凉拌制作手法是因为黑桑原汁原味食用最好,所以调味料不可多加,以免破坏本来的味道。

  口感:口感筋道,山野味十足,营养价值高。

  其他做法:黑桑炒腊肉,咸香筋道,有浓郁的农家菜特色。

绩溪野蝉蛹

绩溪野蝉蛹

 

  野蝉蛹

  食材介绍:

  因为是胡主席的故乡,绩溪也变得有名起来。这是一个以山林为主的县城,风光秀丽。绩溪野蝉蛹便出自这片山林之中,由当地居民采集而来。野蝉蛹个头较小,不同于北方的大蝉蛹,也具有更好的韧性和更高的蛋白质。

  “绩溪野蝉蛹”制作步骤:

  ① 炒:用热锅翻炒野蝉蛹,大约30秒左右,可加入适量辣椒。

  ② 冷却:把野蝉蛹冷却至自然温度。

  ③ 凉拌:加入香菜、葱、红油,搅拌均匀即可。

  关键点:采用凉拌的制作手法同样是为了不破坏原汁原味,调料不可多加。

  口感:鲜,香。

  其他做法:野蝉蛹干锅;野蝉蛹麦饼,把野蝉蛹碾碎混入面团中制作。(注意:吃蝉时不可喝啤酒)

  徽菜+

  █ 商宇徽菜馆

  在巷子里面,干干净净的小小院落,环境很素雅,是朋友小聚聊天的好地方。店里所有的食材都是从安徽运来。水芹、臭桂鱼、老鸭汤、八宝包饼是特色菜品。

  地址:东城区朝阳门外潘家坡胡同5号,65511598

  █ 安徽大厦中餐厅

  驻京办餐厅,主要经营安徽土菜。每年3月22号都会举办“绩溪美食节”,有些特色菜推出。胡适一品锅,臭鳜鱼和椰子糕是特色菜品。

  地址:朝阳区北四环路惠新西街1号安徽驻京办,64965588-798

  █ 易宴

  主营徽菜,量不大,比较精细,口感偏清淡。装修风格以黑、白色调为主,带有一丝安徽风格。臭鳜鱼、布袋豆腐、芋蒿炒香干是特色菜品。

  地址:朝阳区朝阳北路103号金泰国益大厦1-3楼,52026622花亭湖里山野味

  徽菜是一个古老的菜系,讲究清雅纯朴、原汁原味、酥嫩香鲜、浓淡适宜。在食材上充分发挥安徽盛产山珍野味的优势(安徽气候温和雨量适中,物产丰盈),且选料严谨,四季有别;在烹饪上讲究三重,重油、重色、重火功,其火功尤其独到,不同菜肴使用不同的控火技术是徽帮厨师造诣深浅的重要标志,也是徽菜能形成酥、嫩、香、鲜独特风格的基本手段。

  花亭湖

  花亭湖是生活在北京的安徽人常选择的聚会地点,也因此我们选择它做为徽菜在北京的代表,这里的食材很广,味道也非常地道。所有的原材料均从安徽运来,且以产自山里、林中、湖边的野生食材为多,多从当地农家收集而来;在烹饪上强调徽菜的特点,重油、重色、重火功,并加入很多养生元素。土虾、土南瓜、野白菜干都可以一试。

  地址:宣武区天宁寺西里16号,63315151


黄山黑桑

黄山黑桑

 

  黑桑

  食材介绍:

  黑桑生长在海拔千米以上的山林中,叶形酷似桑叶,叶片因当地的碱性土质而呈红色,所以被称为黑桑,是安徽当地珍贵的特产。这种矮小的灌木生长在云雾缭绕的地方,充分吸收山间的甘露,得天地之精华。

  “黄山黑桑”制作步骤:

  ① 烘焙:当地的山民把采集来的黑桑叶片像茶叶一样烘焙,制成黑色的黑桑干。

  ② 蒸:取烘培后的黑桑(可直接购买),加入适量水,蒸半小时。

  ③ 冷却:把蒸好的黑桑冷却至自然温度。

  ④ 凉拌:往黑桑中加入适量的盐、蒜、香油、醋,搅拌均匀即可。

  关键点:采用凉拌制作手法是因为黑桑原汁原味食用最好,所以调味料不可多加,以免破坏本来的味道。

  口感:口感筋道,山野味十足,营养价值高。

  其他做法:黑桑炒腊肉,咸香筋道,有浓郁的农家菜特色。

绩溪野蝉蛹

绩溪野蝉蛹

 

  野蝉蛹

  食材介绍:

  因为是胡主席的故乡,绩溪也变得有名起来。这是一个以山林为主的县城,风光秀丽。绩溪野蝉蛹便出自这片山林之中,由当地居民采集而来。野蝉蛹个头较小,不同于北方的大蝉蛹,也具有更好的韧性和更高的蛋白质。

  “绩溪野蝉蛹”制作步骤:

  ① 炒:用热锅翻炒野蝉蛹,大约30秒左右,可加入适量辣椒。

  ② 冷却:把野蝉蛹冷却至自然温度。

  ③ 凉拌:加入香菜、葱、红油,搅拌均匀即可。

  关键点:采用凉拌的制作手法同样是为了不破坏原汁原味,调料不可多加。

  口感:鲜,香。

  其他做法:野蝉蛹干锅;野蝉蛹麦饼,把野蝉蛹碾碎混入面团中制作。(注意:吃蝉时不可喝啤酒)

  徽菜+

  █ 商宇徽菜馆

  在巷子里面,干干净净的小小院落,环境很素雅,是朋友小聚聊天的好地方。店里所有的食材都是从安徽运来。水芹、臭桂鱼、老鸭汤、八宝包饼是特色菜品。

  地址:东城区朝阳门外潘家坡胡同5号,65511598

  █ 安徽大厦中餐厅

  驻京办餐厅,主要经营安徽土菜。每年3月22号都会举办“绩溪美食节”,有些特色菜推出。胡适一品锅,臭鳜鱼和椰子糕是特色菜品。

  地址:朝阳区北四环路惠新西街1号安徽驻京办,64965588-798

  █ 易宴

  主营徽菜,量不大,比较精细,口感偏清淡。装修风格以黑、白色调为主,带有一丝安徽风格。臭鳜鱼、布袋豆腐、芋蒿炒香干是特色菜品。

  地址:朝阳区朝阳北路103号金泰国益大厦1-3楼,52026622鹭鹭酒家很精致

  沪菜又叫本帮菜,汇聚了苏、锡、宁、徽等16个地方的风味,主要取用当地鱼虾蔬菜,以红烧、蒸煨、炸、滑炒、糟、生煸见长,菜肴咸淡适口。经过发展,在不断吸收外地菜特别是苏锡菜的长处后,上海菜变得品种众多,但仍保持了清淡素雅,浓油赤酱的特点。

  鹭鹭酒家

  是上海有名的沪菜餐厅,以地道的本帮菜而著称。菜肴十分精细讲究,口味上很好地体现了“浓油赤酱”的特点。用餐环境华丽亮堂。包房里有整面的落地窗户,能远眺俯瞰城市与街道,令用餐氛围充满了雅趣。蟹柳芦笋、油酱毛蟹炒年糕是这里的明星菜肴。

  地址:海淀区中关村北大街19号,82486868


碧绿拌香干

碧绿拌香干

 

  马兰头

  食材介绍:

  马兰头又名路边菊,是一种在南方才生长的野菜,被一方老百姓亲切唤为“鸡儿肠”。据说在从前生活条件差的时候,人们并没有把这种路边的野菜当回事,但如今不起眼的“鸡儿肠”却成了上海高档餐厅里的山珍野味。

  “碧绿拌香干”制作步骤:

  ① 将马兰头焯水烫透,时间控制在10秒左右,以保证它的碧绿色泽。之后放入冰水浸凉透,以获得脆爽的口感。

  ② 将马兰头切成细末,再剁碎。同时将秘制的香干也切碎成相同的细末。

  ③ 将切碎的马兰头和香干拌均匀,同时放入适量的盐、味精、香油、以及葱油。

  其他做法:

  ① 凉拌吃。马兰头身杆特别纤细,因此不适合炒煮,却尤其适合凉拌。搭配的食物以口味清淡的为好,例如豆制品,这样能充分体现马兰头特有的风味。

  ② 生吃。中医认为马兰头有清热解毒、凉血止血的功效。

荠菜银鳕鱼

荠菜银鳕鱼

 

  荠菜

  食材介绍:

  对于荠菜的美味,苏东坡在给朋友的书信中早就提及:“君若知其味,则陆八珍皆可鄙厌也。”荠菜可以止血明目、治疗高血压,因此又名“护生草”,有“阳春三月三,荠菜当灵丹”之说。

  “荠菜银鳕鱼”制作步骤:

  ① 将荠菜清洗后,切粗碎。

  ② 将切片的银鳕鱼快速焯水,时间控制在20秒以内,以保证银鳕鱼的鲜嫩口感。再于七八成熟的油中过油,待银鳕鱼七成熟后起锅。

  ③ 将切粗碎的荠菜放锅中翻炒片刻,加入一勺半的高汤,再放入银鳕鱼一起烹烩。

  ④ 加入适量盐、鸡粉、糖,并勾芡。勾芡很有讲究,需要分批酌量地浇入芡汁,使汤汁既不会过于浓稠,也不至于涣散。

  其他做法:

  ① 包到馄炖馅儿里吃。把荠菜剁碎了混入肉馅中,煮出来的馄炖既清香美味又营养。

  ② 烩着吃。可以极好地保持荠菜的营养和口味。搭配的食物可以是菌类,也可以选海鲜鱼类。

  沪菜+

  █ 小南国

  用餐环境以浓郁的海派风格为主,红蓝色调的装饰既有江南的灵气,也有北国的开阔。金融街的精英是这里的主要食客,在不菲的价格下,本帮菜肴自然是做得无可挑剔,即便与上海本地餐厅比也毫不逊色。糖醋小排、外婆红烧肉、蟹粉豆腐,是它家的推荐菜品。

  地址:西城区金融街17号人寿中心大厦3楼,4008209777

  █ 美林阁

  典型的上海餐厅,环境雅致,装修考究,连餐碟碗筷也处处透露出上海生活的细腻精致。菜品的卖相很诱人,口味上是注重了沪菜的偏甜。水晶虾仁、四季烤麸,以及蟹粉狮子头是它家的明星菜品。

  地址:东城区建国门北大上海老饭店号华润大厦2楼,85191666

  █ 上海老饭店

  老字号的上海菜,有浓浓的怀旧风格。大厅里停放着一辆黄包车,引人注目。而包间的墙壁上则挂满了泛黄的老照片。菜品精致美味,其中以油爆河虾为一绝,此外,晶莹饱满的水晶虾仁以及香甜的四季烤麸都是必点菜肴。

  地址:西城区三里河东路5号中商大厦18楼,68587777

  Editor&Text Amelie&WeiWei&Linda ·Drawing 彭浩风

  Photograph 和成&东江&上上 ·Designer Lomo

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