女性魅力课程大纲

一、何为女性魅力

（一）何为女性魅力

（二）魅力女性需养成

二、魅力女人修炼——心态

（一）如何成为快乐女人

•          自信是最好的化妆品

•          如果面包是别人买的，你就会有恐惧

•          因为简单，所以快乐

•          快乐不是因为你得到的多，而是因为你计较的少

•          快乐不会找你，你要学会找乐

（二）乐在其中

•          书中自有黄金屋，书中自有颜如玉

•          大美自然

•          有朋在，不亦乐乎

•          予人玫瑰，手留余香

•          苦中作乐是一种境界

•          做个知足的女人

•          禅意——从容淡定的处世哲学

三、修炼魅力女人——装容

（一）你了解自己吗？

•          你的色彩

•          你的风格

•          你的身材

•          你的脸型

•          你的理想部位以及不理想部位

（二）如何装扮自己

•          一切从头开始

•          会穿衣未必懂着装—色彩、款式、风格

•          检查你的衣柜

•          肌肤需要滋养和呵护

•          做个天然美容师

•          素面朝天不是美，要懂点化装技巧

•          女人味，真水无香

•          饰品与饰物使你更女人

•          协调就是美丽

四、修炼魅力女人——仪态

•          坐

•          立

•          行

•          蹲

•          眼神

•          微笑

•          手势

•          声音

五、修炼魅力女人——情感

•          爱情与婚姻

•          红玫瑰与白玫瑰

•          卖弄与羞涩

•          女人是水，弱而强大

•          为人女，为人妻，为人母

•          男人眼中女人三角色

•          松紧有度，给足面子

•          家庭是女人最大的事业

六、修炼魅力女人——职场

•          职场无性别

•          缔造好人缘

•          不做长舌妇

•          与异性交往的分寸

•          注意自己的情绪

七、修炼魅力女人——智慧

做魅力女人，享美丽人生！