荷兰美食DIY

用料:
2片白面包
2枚鸡蛋
2薄片火腿
2大片老奶酪
西红柿切薄片,欧芹切碎
盐、胡椒少许
做法:
煎锅内放少许黄油,油热后打入两个鸡蛋,等到蛋清凝固,蛋黄还呈流体状时即可关火(荷兰现在的鸡蛋里很少有沙门氏菌,但幼儿、孕妇、老人等体质弱的人还是应该注意)。
面包可稍微烤一下,上面放上火腿和奶酪,将煎好的鸡蛋摊在上面,撒上盐、胡椒、欧芹即可,方便省事又可口。
和一般的三明治不同,这款荷式三明治是摊开放在盘中用刀叉切着吃的。
二、苹果烤肉煎饼
Pancake( 薄煎饼)可谓是风靡全世界的小吃,在荷兰也不例外。荷兰的大街小巷到处都可以看到专卖pancake的餐馆。荷兰更有着自己独特的pancake配方。这里介绍一款深受广大荷兰人民欢迎的传统pancake配方:苹果烤肉煎饼。

用料
200克面粉,500毫升牛奶,5只鸡蛋,盐和糖少许,食用油或黄油少许,250克烟熏烤肉片,4个青苹果
做法
在干面粉中掺入牛奶、鸡蛋、盐和糖,和匀成稠面糊。
将烟熏烤肉片切成6等份,待用。
苹果削皮,除核,切成片。
在煎锅里放入黄油或食用油,将烟熏烤肉用油煎过,然后舀入一大勺面糊。让面糊盖住烤肉并平摊在煎锅底部,然后在面糊上铺上苹果片。
直到面糊底部煎至金黄,将煎饼翻面,直至两面都呈金黄色。(注意:火不要太大)
这样香喷喷、喧腾腾的苹果烤肉煎饼就做成了。您可以就这样现吃,也可以像荷兰人喜欢的那样在煎饼上洒上糖粉或糖浆。
三、生菜土豆泥
土豆是荷兰人餐桌上常见的食品之一。生菜土豆泥的制作简单方便,其营养价值似乎也颇为全面,至于口感,还是让你自己来评说吧!

用料:
500克生菜,洗净,切段
1000克土豆,煮熟
150克培根火腿,切块
100克磨碎的干酪
25克黄油
1升牛奶
盐少许,胡椒粉少许
做法:
预热烤箱180-200度,土豆削皮,用文火在水中煮大约20分钟,捞出;
将土豆盛进一个大锅捣烂,加入黄油和牛奶均匀搅拌成土豆泥;
在煎锅里加热培根火腿丁,直到松脆;
将切好的生菜与土豆泥混合,再撒上火腿丁;
按个人口味加入盐和胡椒粉;
表面撒上磨碎的干酪,将混合物放入烤箱15分钟,直到奶酪融化;
取出后即可装盘食用。
四、秋冬暖身南瓜汤
秋冬季节的荷兰,阴雨绵绵,冷风飕飕,好在超市和蔬果店里总是能看到模样可爱喜人的橘红色小南瓜。买个回来做锅热气腾腾的南瓜汤,烤几片面包,周日的中午全家人一起享用,暖身暖心。

用料:
· 1 个橘红色小南瓜(1.2公斤左右)
· 3 匙橄榄油
· 1 根大胡萝卜(250 克左右) 削皮, 切片
· 2 个洋葱,切碎
· 2 瓣大蒜,切碎
· 2 片月桂叶(可省去)
· 1小匙 小茴香粉
· 1匙 蔬菜汤料
· 塔巴斯科辣沙司(tabasco red pepper sauce )
· 1小杯鲜奶油 (125 ml)
· 盐、胡椒少许
工具:
· 搅拌器一个
做法:
南瓜削皮切成大片,这其实是整个过程中最费劲的一个部分,因为小南瓜的皮比较坚硬,削起来不太容易。如果你能买到有机南瓜就好了,就不用把皮削掉,只要把南瓜洗净切片即可。南瓜里面的籽和线状内容物当然要去掉。
在大锅里将油加热,放入南瓜片、胡萝卜片和洋葱炒一下,加入蒜、月桂叶和小茴香粉,注入1升水,放入蔬菜汤料。将汤烧开后再中火煮30分钟,取出月桂叶。用搅拌器搅拌一下,按个人口味加入几滴塔巴斯科辣沙司、盐和胡椒。用汤匙将鲜奶油搅散,如果有新鲜的香芹撒在上面那就更好了,增色添味。
五、豌豆浓汤
荷兰人在冬季常喝一种以马铃薯、豌豆和肉肠熬成的浓汤。事实上这种极其浓稠的汤已经快接近固体了,吃进肚里非常当饱,尤其还能增加不少热量。

用料: (4-6人份)
500克豌豆,
猪肩骨一块,300克五花肉,熏肠一根
青蒜一根,切成圈状
胡萝卜200克左右,切成丁
芹菜一棵,去叶切片
两块马铃薯,削皮并切成小块
洋葱两个,切碎
两汤匙切碎的芹菜叶
三片香桂叶
盐少许、胡椒粉少许
做法:
将豌豆、五花肉和猪肩骨在大约1.5公升的水中用文火煮45分钟左右,水沸腾时立刻将泛起的沫舀出,并且时不时进行搅动。
45分钟后将猪肩骨从锅里舀出,再加入所有蔬菜、熏肠以及香桂叶,用小火煮上30分钟,随时搅动以防浓汤沾底。
如果30分钟后锅里的豆汤还不够浓稠,可以再煮上一段时间,同时继续对其进行均匀的搅动。
将五花肉和熏肠舀出来,切块。再重新加入汤里。
将香桂叶捞出来,最后洒上切碎的芹菜叶、少许盐和胡椒粉即可。
最好将煮好的浓汤放置一夜,使味道更加渗透。
荷兰人通常用面包搭配豌豆浓汤食用。这道菜可以说是荷兰的典型,据说最正宗的豌豆浓汤可以浓稠到一只汤匙插在里面都不会倒呢!