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芦荟的五种美食做法

来源:金玉米 编辑:豪宅 时间:2011-11-28

(一)芦荟酱拌牛肉

做法详细介绍菜系及功效:私家菜 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱
口味:酱香味      工艺:拌
芦荟酱拌牛肉的制作材料:
主料:芦荟10克,酱牛肉100克
调料:盐2克,香油5克,酱油3克,味精1克,姜3克,花椒1克
芦荟酱拌牛肉的特色:
香嫩可口。
教您芦荟酱拌牛肉怎么做,如何做芦荟酱拌牛肉才好吃
1.芦荟叶洗净,切成薄片,放入开水中煮5分钟捞出,沥干水分备用;姜去皮洗净切成末备用。
2.酱牛肉切成薄片备用。
3.芦荟片和牛肉片放在一起,放入适量调料拌匀,即可。

 

(二)芦荟色拉

做法详细介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 消化性溃疡食谱
口味:清香味      工艺:拌
芦荟色拉的制作材料:
主料:土豆(黄皮)200克,孢子甘蓝100克,芦荟50克
辅料:胡萝卜10克,香菜10克,樱桃5克
调料:色拉酱100克
芦荟色拉的特色:
清凉爽口。
教您芦荟色拉怎么做,如何做芦荟色拉才好吃
1.土豆去皮放入清水煮熟加盐,取出切成丁块;孢子甘蓝剖成2瓣,胡萝卜切成丁块,入锅煮熟,捞出备用。
2.芦荟叶肉煮烧后取出,切成丁备用。
3.土豆、孢子甘蓝、芦荟、胡萝卜的丁放在一个碗里,放入色拉酱拌匀装盘,中间放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶即可。

 

(三)拌芦荟片

做法详细介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱
口味:葱香味      工艺:拌
葱拌芦荟片的制作材料:
主料:芦荟300克
辅料:大葱100克,襄荷10克
调料:白芝麻5克,盐3克,胡椒3克,香油3克,酱油5克
葱拌芦荟片的特色:
葱香味美。
教您葱拌芦荟片怎么做,如何做葱拌芦荟片才好吃
1.芦荟去刺、剥皮,切成片;长葱切成5厘米长,纵剥、去心,再切成纵长丝,泡在水中;襄荷切丝,泡在水中。
2.碗中放入芦荟,长葱和襄荷丝放在芦荟上,撒上白芝麻、盐、胡椒,再撒上芝麻油,酱油即可。
 

(四)芦荟肉皮冻

做法详细介绍菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
口味:清香味      工艺:冻
芦荟肉皮冻的制作材料:
主料:芦荟50克,猪肉皮1000克
调料:茯苓20克,白附子5克,白僵蚕5克,桃花5克
教您芦荟肉皮冻怎么做,如何做芦荟肉皮冻才好吃
肉皮洗阍发切成小条,芦荟切成丁与肉皮同入锅内,茯苓、白附子、白僵蚕、桃花四味装袋扎好,放入锅中,加水适量,小火同煮约2小时,取出药袋,待肉皮汤凝结成肉皮冻,即可。

 

(五)泰汁芦荟

做法详细介绍菜系及功效:东南亚菜

泰汁芦荟的制作材料:
主料:芦荟400g,泰式甜辣酱50g,番茄沙司20g,色拉油,味精,盐,白糖,鸡蛋,面粉,面包糠适量,有红辣椒,元葱少许。
教您泰汁芦荟怎么做,如何做泰汁芦荟才好吃
①将芦荟去皮,切成长5cm、宽3cm的厚片入盐水冲泡片刻;将红辣椒、元葱切成末。
②将鸡蛋和面粉调成蛋粉糊,取芦荟挂蛋粉糊滚上面包糠备用。
③炒锅上火倒入色拉油,油温六成热时,下芦荟炸至金黄色取出摆入盘中。
④炒锅上火下少许底油,放入泰式甜辣酱、番茄沙司、有红椒、元葱末炒香加入调味料,水勾芡浇在摆好的芦荟上即可。

 

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