吃自助餐的讲究
友人传来吃自助餐五大招十攻略，自羽孙子兵法的活学活用。照此谋略，吃自助餐绝对吃够本，体会扶着墙进（饿），扶着墙出（饱）的感觉。现公布出来以飨自助餐爱好者效仿。
三天内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日要虚怀若谷，尽力清空肠胃。早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除喝水，基本就不要进食了。一是为了空腹，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。
进现场先要观察地形，主要看主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定着该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样主菜是取胜关键，好比在战场上占领了某某高地。因此，选择桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上来来往往浪费不必要精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样可躲在暗处，纵览全局。并且可以避免别人窥视你那如狼似虎、如狂似癫的吃相。
进现场后还要分析食客，以了解对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然来吃自助，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，也有那只吃两片面包，喝一杯咖啡的个别事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆！何苦到这等地方来这般做作？别理他们，轻视这些脑子进水的人。吃自己的，让别人说去吧。
在战略上必须重视众多对手，你要有这样的心理准备：同你一起共同进餐的诸多同志，无论是低档次餐厅里蓬头垢面的家伙，还是高档次餐厅里假装斯文的白领，均不可掉以轻心。要有人若要脸，我也要脸，大家斯文，彼此客气；人若不要脸，我也不要脸，大家随时可以甩开脸皮对骂，这年头谁怕谁的勇气和信心。
开吃时要快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，这教育了我们，在人数众多的社会中，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。玩命抢到你的盘里就是你的了，没人再跟你抢，便可以从长计议了。这时，要记住，无论多么饿，还是应该慢条斯理。其一，我们是有文化涵养的人，应该尽可能地保持风度。其二更重要，狼吞虎咽，吃得反而少。细嚼慢咽才塞得更多。
要多荤少素。不要在那里讲什么营养均衡，一顿两顿吃不胖你。平时你吃多少苦瓜菜叶都可以，但在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲吃。先紧着鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾、蟹，而羊排牛排猪排鸡排都让它们往后排。总之先把传说中好吃名贵的塞满了在考虑其它。
1、排空肚子，最重要！身体是革命的本钱；
2、只吃贵的，不吃对的；
3、水少喝，不喝最好！非要喝，等吃到尾声时再喝，而且不要喝廉价饮料，专喝咖啡，再苦再甜都没关系！要有连喝五、六杯回家睡觉闭不上眼的准备；
4、抢菜时，千万不要分散注意力，别看见熟人就打招呼。要装作看不见，来个六亲不认！要知道，晚一秒，虾蟹就没了，而且，就算是熟人，也会跟你抢的；
5、肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎；
6、记住贝，虾，螃蟹等都放什么地方，做到熟悉地形，熟记于胸，直奔目标；
7、多取慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了；
8、中途多去厕所，及时排泄，腾出空间；
9、选择餐友很重要，男的要能吃。女的要能拿！反正食量小，脸皮薄的，最好别带他去吃自助，会影响你食欲。